Yazarak Başla
Seanslara başlamak için henüz karar veremediysen, ilk adımı hazırladığım yazı programına katılarak atabilirsin. E-postanı bıraktığında 5 gün boyunca her gün ücretsiz bir yazı çalışması alacaksın.
Nasıl İşliyor?
E-postanı bırak
Kayıt olduğunda seni programa hazırlayan hoş geldin maili hemen e-postana gelir.
Her gün bir çalışma al
5 gün boyunca her gün, o güne özel kısa bir yazı çalışması e-postana geliyor.
Kendi hızında yaz
Günde 10-15 dakika yeterli. Doğru ya da yanlış cevap yok; kimse okumayacak.
5 Günde Seni Neler Bekliyor?
Bu seri, özdeğer kavramı üzerine kurulu. Her gün, değerli hissetmeye dair bir yönü yazarak birlikte keşfediyoruz.
Fark Etmek
Değerli hissettiğimiz anları yazarak fark etmeye başlıyoruz.
Kaynağı Sorgulamak
Hissettiğimiz değerin içeriden mi, dışarıdan mı beslendiğine bakıyoruz.
Değeri Bedenimiz de Hisseder
Duyguların bedenimizde nerede ve nasıl yer ettiğini gözlemliyoruz.
İçe Dönüş
İki yazı tekniğini birleştirerek farkındalıklarımızı derinleştiriyoruz.
Bir Sonraki Adım
Sürece birlikte dönüp bakıyor, yolculuğun bundan sonrasını planlıyoruz.
Bu Program Kimin İçin?
Psikolojik danışmanlık almayı düşünen ama henüz karar verememiş olanlar
Kendini yazarak ifade etmeyi seven ya da merak edenler
Günde 10 dakikasını kendine ayırmak isteyenler
Programı Hazırlayan
Onur Güzel
Uzman Psikolojik Danışman · Psikodramatist
Merhaba, ben Onur. Uzman psikolojik danışman ve psikodramatistim. Yazmayı, insanın kendiyle kurduğu en sade temas biçimlerinden biri olarak görüyorum; bu programı da bu yüzden hazırladım.
Beni daha yakından tanıHazırsan, bu yolculuğa birlikte başlayalım.